8年ほど前でしょうか、
一時期サプリメントにはまっていました

いま考えるとサプリメントは、
不自然な人工抽出されたもので、
消化も悪く体に優しいとはいえないと思います。

でもその頃は、
野菜など昔に比べて栄養価が減ってしまっているのを補うために、
今の時代はサプリメントが必要だなんて勘違いをしていました。

そして良いものと思い込んでいるので、
娘達にも沢山飲ませていました。

下の娘はサプリメントを飲んで、
吐いてしまったことが何度かありました 

消化力がそれほど強くない娘に、
サプリメントはきつかったはずです。

可哀想なことをしました。

そんなことがあって、
次第に人工的なサプリメントに対して、
違和感を感じはじめ、
サプリメントは卒業しました。

今は、
質の良い自然なものをお取り寄せして、
頂くことにしています

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